マウスピースの作り方

格闘技用マウスピース・マウスガードの作り方・カットの仕方！ボクシングや空手で使います。

https://www.karatekagolf.com/entry/2017/08/02/%E6%A0%BC%E9%97%98%E6%8A%80%E7%94%A8%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%83%9E%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%89%E3%81%AE%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9%E3%83%BB

こちらのサイトの方が試行錯誤した結果の作り方を丁寧にイラストも交えて紹介してくださってます。

ジムでも1個1000円で販売いたします。

どんどん作ってマスボクシング（寸止めの実戦練習）をやって行きましょう。

実戦を楽しみたい方はもちろん、痩せたい方にもおススメです！！

ヘッドギアをつけてのマスボクシングは、運動量がハンパないです💦

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最近体を動かしてないな😔、コロナ太りしてしまったので痩せたい❗という方、

これを機にボクシングフィットネスを始めてみませんか❓

ボクシングは上半身・下半身すべてを使う全身運動❗

肩・腕を使うので、肩こり解消、二の腕痩せ

足腰・体幹を使うので、くびれ、太もも・脚痩せ、美尻に効果的

無酸素運動と有酸素運動を両方同時に行える楽しいスポーツです。

全身運動の代名詞「縄跳び」も当然ございます😃

エアロバイク・各種ダンベル・腹筋ローラー・懸垂器もありますよ

元プロボクサーのトレーナーが丁寧に指導しますのでご安心ください。

当ジムは25坪の省スペースジムとなっていますので、

隅々まで行き届いた指導ができます。

トレーニング中はあまり話しかけてほしくない……という方には最低限の指導に留めて対応いたします😉

ボクシング＆フィットネスNTスポーツ上尾は上尾市のスポーツボクシングジムです。

上尾・北上尾・桶川・宮原にお住いの方、

初心者歓迎！女性・キッズ・シニアまで幅広く会員を募集しています。

ダイエット・運動不足解消・ストレス発散に❗

一日無料体験受付中・見学自由

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