2025.05.30 05:44圧巻 ＆ かつや先日の武居選手のKO防衛は凄まじかったですね😐力石選手負けちゃったか…なんて思ってたら開始すぐに左フックでダウンとってそのまま何もさせずにKO！！相手の選手の前評判は何だったのか…勝負の世界って怖い😱
2025.05.28 04:52力いっぱい普段力いっぱい腕を振るとかってないですよね。ジムでは小学生も大人もみんな力いっぱい腕を振るってます👊ストレス解消にもなるし、当然筋トレにもなります💪ジムで思う存分身体を動かしましょう❗️❗️
2025.05.20 02:20緑寿司 ＆ 味噌ラーメンつむぎ上尾メシ『緑寿司』ネギトロ丼ランチがっつりネギトロに小鉢もついて1000円！？😆ほぼ開店と同時に入ったのですが、続々とお客さんが入ってきてすぐ満席に😯テレビは安定の大谷でした🏏
2025.05.19 05:29親睦会のお知らせ来週日曜のスパーリング大会は参加が女性ひとりですが、午前午後の二部練して気合入ってます🫡先週一週間はずっと来館者が多かったですね。一週間ずっとっていうのは珍しい🙃
2025.05.16 05:195月25日(日)・26日(月)は休館GWの代休として、5月25日(日)と5月26日(月)と連休をいただきますご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします🙇♂️🙇♂️🙇♂️
2025.05.14 02:00RUCHI ＆ 麺屋 なると 上尾店上尾メシ『RUCHI』ティッカセット(ランチ)久しぶりにインドカレーが食べたくなったのでまだ行ってなかった北上尾PAPA内にある「RUCHI」へ外から見るより中は少し広めに感じました。安定のドでかいナン！安定のスパイスがきいたカレー🍛たまに食べたくなるんですよねえ…😌
2025.05.13 05:17人それぞれジムはサンドバッグメイン・実戦メイン・筋トレメインの方と本当に人それぞれです🏃♀️➡️🏃♂️➡️小学生1年生から60歳すぎの方までいらっしゃいます🥊最近は中学生女子と高校生女子が入会しました🎊””老若男女””会員募集中‼️
2025.05.12 02:05ゴルフコースデビュー先日GW最終日の5月6日についにゴルフのコースデビューしてきました！メンバーは会員さん二名と友人一名。しかしあいにくの雨（本降り）☔コースデビューが雨とか試練すぎるやろ…と思いながらラウンド⛳️初ラウンド＆雨に四苦八苦しながら何とか終了。練習ではでないボールの上叩きチョロや安定のスリーパットwでスコアは”121”でした。目指せ100切り‼...
2025.05.11 05:09女子多め一昨日の夕方くらいは女子が多めの時間帯がありました🏃♀️➡️当ジムの会員割合でいうと男性：女性が7.5：2.5って感じですね😌新規会員募集中ですので、無料体験いかがですか？